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¿Qué tiene un desayuno que realmente te ayuda a desinflamar, sentirte con energía y empezar tu día cuidando tu salud hormonal?Te lo...

¿Se puede perder grasa sin matarte de hambre? Sí. Y no solo se puede, se debe. Soy Karla Sofía Gómez, nutrióloga en Ciudad Juárez y...

Ciudad Juárez  — Cada vez más personas buscan una nutrición que vaya más allá del peso: que nutra cuerpo, mente y emociones. Conversamos...

🌿 ¿Qué es Wellness & Matcha Fest? Es mucho más que un evento wellness:Es un respiro con sabor a matcha , una mañana para recargar...